▼最近、季節の変わり目の体調不良について、さまざまなお声をいただきます。

この時期は、体調が優れないと感じる方が増え、特に「肩こりが悪化した」「眠りが浅くなった」「だるさが続く」といった悩みが目立ちます。

これらの症状は、日常のストレスや気温の変化によるものが多いと考えられます。
実は、これらの不調は複数の要素が重なることが多いのです。

・仕事の合間に肩が凝ってしまう
・夜になっても中々眠れない日が続く
・季節の変わり目に身体がダルく感じる

季節の変わり目には、気温や湿度の急激な変化が伴います。
このため、体が環境に適応するのが難しくなります。
それに加え、自律神経のバランスが崩れると、体調不良がさらに強まります。
心地良い状態を保つためには、土台となる部分を整えることが重要です。
いくら良い化粧品を使っても、その土台が不安定であれば、効果が出にくいのです。

そこで、健康堂整骨院では、まずは土台から整えるために、自律神経を整える施術を行っております。

・アプローチ1：丁寧なカウンセリング
お客様それぞれの生活習慣やストレス要因をお伺いします。

・アプローチ2：整体施術
体の歪みをリセットし、全身のバランスを整えます。

・アプローチ3：リラックス法
心と体を解放するためのリラックス指導を行います。

これらの施術を通じて、身体の状態が改善されることで、スキンケアの浸透感が増し、メイクがしやすくなったと感じられる方が多いです。
また、心的なストレスも軽減され、日常生活がより快適に過ごせるようになるでしょう。

▼こんな方におすすめ
・季節の変わり目に体調を崩しやすい方
・ストレスを感じやすく、疲れが取れにくい方
・肩こりやむくみに悩まされている方

私の肌でも変われるのかと不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、まずはお気軽にご相談ください。
私たちはあなたのサポートをいたします。

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【健康堂整骨院・下丸子駅】
あなたの健康、私たちがサポートします

◎自律神経を整える
◎心地よい施術
◎地域密着のアットホームな空間

忙しい方こそ、ぜひ一度お立ち寄りください。

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