皆さんこんにちは！
健康堂整骨院下丸子院です！
スマホを見る時や運転中頭が身体より前に出てしまっていてそのままにしておくと肩こりや頭痛が酷くなる可能性が高いです！
本来の姿勢は頭が身体の上に乗っかるように頚椎が湾曲しています。
しかし、現代人の多くはストレートネックと言われるように湾曲が無くなり頭が身体よりも前に出る姿勢になっている人が多いです。
頭が前に出ると、本来かかるはずのなかった頭の重さが首や背中にかかります。
負担がかかり続けると、首の痛みや頭痛に繋がります。
ストレートネックの場合、首が前に出ることによって肩や背中の筋肉が常に前に引っ張られてしまう状態にあるので、筋肉が緊張しやすく血管や神経が圧迫され痛みやコリ感に繋がってしまいます。
ストレートネックは普段の姿勢が主な原因ですので、姿勢自体を改善しなければいけないのです。
当院では骨格調整を用いて、筋肉の硬さをとるだけではなく姿勢の改善をする事で様々な痛みの緩和に繋がる治療を行っています。
今症状が出ていなくても姿勢が歪んでいると今後でてくる可能性は十分あります。 早めの段階から治療して正しい姿勢を定着させましょう！！
