誰もが一度はなったことがあるであろう、寝違えって結局何が起こっているか知っていますか？

朝起きた時に首に激痛が走り、振り向く動作や動き出しが辛く、いかに首を動かさずに日常生活を慎重に過ごしますよね。一般的に筋肉的な問題の場合が多いため、施術することで症状が軽快することがほとんどです。首の筋肉が阻血（血の供給が不足している）状態だったり、頚椎（首の骨）の関節の袋（関節包）に炎症が起きている状態など様々な可能性が考えられます。

寝ている間に寝返りを少なくなり同じ姿勢が続いて血流が悪くなってしまったり、パソコンや事務作業が長時間に及ぶと頭を一定の位置にキープするために首の筋肉に負荷がかかってしまい疲労しやすくなります。また、疲れている日やお酒を飲んで日は寝返りが比較的少なくなるため、寝違えをしてしまう方が多いです。

寝違えをしてしまい、痛いところに熱感がある場合は炎症が起きているため冷やして安静にしましょう。
当院では、痛みの緩和に特化したハイボルトという電気治療や身体の状態に合わせて鍼灸治療もおこなっております。
お気軽にご相談ください＾＾

健康堂整骨院下丸子院