鏡に映る自分のフェイスラインのたるみだったり、最近食いしばりが気になるようになってきた・・・・・・なんてことありませんか？

おいしいものをほおばってると確かにフェイスラインに出てきたりしますが、実は姿勢が悪いのも影響してくるんです。

ストレートネックだったり、猫背だとフェイスラインがぼやけて見えませんか？
それは、本来人間の首の骨（頸椎）はＳ字カーブをしている状態が基本で、
それがもととなって筋肉や皮膚がついていたり、血管やリンパ、神経が走行しています。
姿勢が悪くなってしまうと、Ｓ字カーブを維持できずに使わなくてもいい筋肉を使ったり、逆に使わないといけない筋肉が働きにくくなってしまい、別の筋肉が代償して身体の不調につながったり、皮膚がたるんでしまったり、逆に引っ張られてしまったり、そういう連鎖が顔にも出てくるんです。

また、日常で上の歯と下の歯はちょっとした隙間がいていることが理想とされており、
一日の間で歯が触れ合っている時間は２０分くらいなんです。
ですが、ストレートネックや猫背だと、頭が前にいっている状態なので上の歯と下の歯が近づきやすくなります。
そうすると咬筋という筋肉が緊張してしまい、フェイスラインがぼやけて見えてしまいます。

当院では、丁寧なヒアリングのもと、日常で悩んでいる食いしばりや、猫背などを根本的に改善していきます。
お気軽にご相談ください(^^)/

健康堂整骨院下丸子院