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健康堂整骨院 下丸子院 ブログ

2023.02.11

ぎっくり腰増加中です

ぎっくり腰は重いものを持ち上げた時、朝起き上がった時などに急激に腰の痛みが出てしまう疾患です。

普段から腰に負担がかかっていて筋肉が硬くなることで筋肉の柔軟性が低下し

顔を洗うために前かがみになる、床の荷物を持ち上げるなどの何気ない動作で激痛を伴うことがあります。

痛みのひどい場合には動けないこともあります。

放っておくと慢性化したりなんども再発してしまうこともあるため早期の処置が大切です!

ぎっくり腰の原因は日常生活での腰へのストレスで筋肉への疲労が溜まってしまうことです。

腰は日常の様々な動きで身体を支える重要な部位です。

その為普通に生活をしていても負担のかかりやすいとも言えます。

腰に疲労が溜まった状態で前かがみになったり、重いものを持ち上げるといった動作をした時に腰の捻挫・腰の筋肉の損傷が起きぎっくり腰となるのです。

当院がぎっくり腰改善に際して大切にしていること

ぎっくり腰の改善にあたり、今ある痛みを取るのはもちろん、原因をきちんと解消する施術で再発を防ぐことに特に力を入れています。

なぜなら、ぎっくり腰は前述したように再発しやすい症状で、一度かかった方の多くが再発を繰り返しているからです。

ぎっくり腰になるのには何らかの原因があります。ただ痛みを抑えるだけでは不十分で、根本となる原因を解消して初めて、ぎっくり腰が改善したと言えるのです。

では、ぎっくり腰の原因とは何なのでしょうか。当院では、以下の3つだと考えています。

1.姿勢の乱れ
2.硬くなった関節
3.筋力の低下

そこで当院では、最先端の技術を導入した姿勢分析なども取り入れながら、「正しい姿勢」「柔軟な関節」「筋力の強化」の3つを重視した施術を行います。

そうして身体のバランスを整え、再発しにくい身体づくりのお手伝いをさせていただいています。

あなたは今までぎっくり腰に対してどのような処置を行ってきましたか?
整形外科では、主にレントゲン検査などで骨や関節に異常がないかを確認した後、飲み薬や湿布で痛みを取り除く治療をするのが一般的です。

他の接骨院や整体院では、コリがある場所をマッサージしたり電気を流したりして終わることが多いようです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などでぎっくり腰が改善される場合もありますが、実際には、

・少しは楽になったけど、まだ痛みやしびれが残っている
・長い間通院しているのに、症状に変化が見られない
・マッサージを受けたら逆に悪化してしまった

と悩まれている方も多くいらっしゃいます。

ぎっくり腰でお悩みの方は当院にお任せください!

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