▼最近、「肩こりがひどくなった」といったお声をいただきます。

デスクワークが増えたせいか、特に肩や首のつらさを感じる方が多いようです。
長時間同じ姿勢でいることに加え、筋肉の緊張が増してくるため、なかなか改善が難しいと感じている方も少なくありません。

実際、肩こりでお悩みの方からは以下のような声をよく聞きます。

・仕事中、常に肩が重いと感じる
・ストレッチをしてもすぐ元に戻ってしまう
・今まで大丈夫だったのに、急に痛みが出てきた

実は、肩こりは複数の要素が重なることが多く、筋肉の状態や生活習慣が影響している場合が多いです。

肩こりの大きな原因には、筋肉を支える土台が不安定であることや、姿勢の歪みが影響します。
土台がしっかりしていないと、どんな対策を講じても恩恵を受けにくいのです。
これと同じように、化粧品も土台となる肌が整っていなければ効果が出にくいことがあります。

そこで健康堂整骨院では、まずは土台から整えるために、マッサージを行います。

・アプローチ①：筋肉の緊張をほぐす施術
・アプローチ②：姿勢を改善するための指導
・アプローチ③：日常生活でのアドバイス

これにより、身体全体がリフレッシュされ、肩こりを軽減することが期待できます。
心地よいマッサージを受けることで、身体が軽くなり、よりスムーズに動かせるようになると感じられる方が多いです。

▼こんな方におすすめ
・肩こりが慢性的に続いている方
・日常的にパソコンを使う機会が多い方
・リフレッシュしたい、効果的なケアを探している方

「私の肩こりも改善できるのかな」という不安をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、まずはお気軽にご相談ください。
あなたに合った施術を提案いたします。

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【健康堂整骨院・下丸子駅】
肩こり改善で快適な生活を

◎専門的な施術
◎地域密着の安心感
◎丁寧なカウンセリング

忙しい方こそ、早めのケアを。

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