▼最近、「偏頭痛肩こり」に関するお声をいただきます。

特にデスクワークをされている方や、育児と家事に追われている方が、このような症状に悩まされていることが多いようです。

長時間のパソコン作業で姿勢が崩れがちであったり、ストレスからくる緊張が身体に影響を及ぼしていることが目立つこともあります。

マッサージなどで一時的に楽になることがあっても、根本的な改善が見られないといったお悩みもよく耳にします。

実は、偏頭痛や肩こりは複数の要素が重なることが多いのです。

・頭の重さや痛みに悩まされる日々が続く。

・肩や首が張って、リフレッシュする時間が取れない。

・姿勢の悪さが気になり、集中力が続かない。

これらの悩みの背景には、主に2つの原因が考えられます。

一つ目は、日常生活における姿勢の崩れや筋肉の緊張が長引くことによります。

これにより身体のバランスが崩れ、偏頭痛や肩こりが発生しやすくなります。

そして二つ目は、睡眠不足や生活習慣による自律神経の乱れです。

このような状態では、どんなケアを行っても効果が出にくい傾向があります。

そこで【健康堂整骨院】では、まずは土台から整えるために【頭痛の根本治療】を提供しております。

・アプローチ1：骨格の歪みを整えることで、身体全体のバランスを改善します。

・アプローチ2：筋肉の緊張を和らげる施術を行い、不要なコリを軽減します。

・アプローチ3：自律神経のバランスを整えるためのカウンセリングやアドバイスも重視し、全体的な心身の健康を目指します。

これらのアプローチにより、多くの方が身体の軽さや気持ちのリフレッシュを感じられるようになります。
また、日常生活の中でのストレスを軽減し、生活の質が向上するかもしれません。

▼こんな方におすすめ
・デスクワークで肩や首が常に疲れている方。

・ストレスを感じやすく、頭痛が頻発する方。

・姿勢の歪みを気にしている方。

「私の肌でも変われる？」
という不安のお気持ちがあるかもしれませんが、私たちはあなたの悩みに寄り添います。

ぜひ、まずはお気軽にご相談ください。

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【健康堂整骨院・下丸子駅】
根本からの改善を目指します！

◎専門的な施術
◎丁寧なカウンセリング
◎リハビリテーション対応

忙しい方こそ、しっかりとしたケアを受けてください。

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